Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 75,63g | Prot: 151,56g | Glu: 161,82g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Quaker Havermout (40g), Amandelmelk, Koffie, Gemengde Notenmix. Déjeuner: Gekookt Ei, Chef Select Tomaat Komkommer Saladeschotel. Dîner: AH Greenfields Rosbief Naturel, Blue Band Koken, Bakken, Braden , AH Bosui, AH Vastkokende Aardappelen, AH Rode Uien, AH Snijbonen. Snacks/Autre: Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Body & Fit Crazy Pre-Workout, Milbona Cottage Cheese, Tastino Fries Roggebrood, Pink Lady Appels. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Boerdam
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