Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 77,87g | Glu: 151,47g.
Petit Déjeuner: Чай, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Пятерочка Груша Конференция, Уха из Семги. Dîner: Пятерочка Груша Конференция, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
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1669 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ludann
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