Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 52,98g | Glu: 203,53g.
Petit Déjeuner: Groene Thee, Appel, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Déjeuner: AH Noten Reep Choco, AH Dunne Maiswafels Paprika. Dîner: AH Zilvervliesrijst, De Vegetarische Slager Kipstukjes, Sojasaus, AH Japanse Wokgroente . Snacks/Autre: Lay's Wokkels Naturel, Abrikozen, McVities Crunchy Haverkoek, AH Witte Chocolade, Wilhelmina Pepermunt, TUC Paprika, Sisi No Bubbles Mango, Slagroom. plus...
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2932 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 5 minutes, Tennis - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 43 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophievkampen
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