Journal de davidandresantos, 08 avr. 21

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Día de comida trampa. Una dieta saludable es sostenible en el tiempo si es flexible.

Voir Calendrier de Régime, 08 avril 2021:

1626 kcal

Gras: 60,77g | Prot: 96,94g | Glu: 115,70g. Déjeuner: Roa Arroz Integral, Bistec de Res. Dîner: Cerveza, Hamburguesa con Queso (Grande), Bondiola de Cerdo. Snacks/Autre: Ginebra. plus...

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Commentaires

Así es

09 avr. 21 par le membre: Brian St

🤤🤤🤤🤤 que lo disfrutes!!! 🎉

09 avr. 21 par le membre: acabrices

Me encanta

09 avr. 21 par le membre: millo0221

Se ve deliciosa! De donde es?

09 avr. 21 par le membre: msuarez1309

También me comí una hoy! 🤤 Aunque yo si lo ajusto para no sobre pasar calorías de mantenimiento!

09 avr. 21 par le membre: jonalvarezz

Es un sitio en Jamundí que de llama Bárbaros. Está es la hamburguesa bárbara.

09 avr. 21 par le membre: davidandresantos

Claro. Si bien es mí comida trampa, no implica pasarme de calorías. Ajusto mis otras comidas para que al final del día el recuento calórico sea el de mantenimiento.

09 avr. 21 par le membre: davidandresantos

Beautiful!!

12 avr. 21 par le membre: andresbazzani1


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