Journal de Sergey_George, 09 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2021
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2945 kcal Gras: 94,23g | Prot: 161,62g | Glu: 364,22g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Сахар, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Collation: Магнит Апельсин, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Мёд. Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Рот Фронт Коровка Любимая, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами, Rimi Макароны и Курица. Goûter: ВкусВилл Томатные Хлебцы. Dîner: Простоквашино Сливки 10%, Брокколи Тушеные, Мёд, Куриная Грудка Отварная, Жареная Картошка, Блины с Творогом, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Капуста. Snacks/Autre: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. plus...
2821 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sergey_George


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.