Journal de Roosmarijn2108, 09 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2021

77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg. Reste à parcourir: 12,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 avril 2021:

1438 kcal

Gras: 44,97g | Prot: 70,02g | Glu: 181,43g. Petit Déjeuner: Maaltijdshake. Déjeuner: Lidl Gegrilde Achterham, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Gekookt Ei, AH Kipfilet Gerookt. Dîner: Jumbo Roerbaksaus Zoetzuur, Jumbo Kipnuggets, Wortelen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Koppejan Noten Blauwe Rozijnen. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Zet hem op hè

09 avr. 21 par le membre: AviaMar

Dankjewel. Ik ga echt mn best doen, en dat beloof ik aan mezelf. Ben vanmorgen wel heel erg geschrokken van het getal op mn weegschaal. Ik had sinds okt niet meer gewogen vanuit struisvogel-politiek 🤔 wie houd ik ookalweer voor de gek.

09 avr. 21 par le membre: Roosmarijn2108


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