Journal de Kris-berry, 27 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2014
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 90,07g | Prot: 31,64g | Glu: 269,42g.   Petit Déjeuner: Овсянка, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Киндер Шоколад, Помело, Кто Сказал Му, Славянка Золотой Степ. Déjeuner: Snickers Мороженое, Яблоко. Dîner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Киндер Кантри. plus...
1965 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 7 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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