Journal de H.M.K.2, 10 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1795 kcal Gras: 72,95g | Prot: 86,93g | Glu: 191,39g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Dîner: Nutricia Fortimel Compact, Qi2 Pro Whey Protein Shake Vanille. Snacks/Autre: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, REWE Apfelmus, Reisbrei, Grillido Gemüse Chips Karotte. plus...
1800 kcal Exercice: Repos - 20 heures et 10 minutes, Dormir - 3 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H.M.K.2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.