Journal de Asmaa.maher, 10 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021

74 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 21 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 avril 2021:

220 kcal

Gras: 1,29g | Prot: 8,07g | Glu: 42,95g. Déjeuner: Fettuccine, Pepsi Diet. plus...

1911 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 8,1 kg par Semaine


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Historique de poids de Asmaa.maher