Journal de Faat68, 10 avr. 21

Profil de Faat68 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Wolkeneitjes met regenboogwortelen en tomaatjes uit de oven ~ totaal van dit bord is 465 kcal 💕

Voir Calendrier de Régime, 10 avril 2021:

1267 kcal

Gras: 67,71g | Prot: 61,57g | Glu: 97,92g. Petit Déjeuner: AH Kokosdrink, Beemster Jonge Kaas 48+ , Vitalu Volkoren Cracker. Déjeuner: Notenmix (Ongezouten), Alpro Mild & Creamy Vanille. Dîner: Rucola Sla, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Knoflook, Bertolli Olijfolie , AH Tomaat, AH Regenboogwortelmix, Ei. plus...

37 supporteurs Encourager

Commentaires

Ohhhhh lekker

10 avr. 21 par le membre: PeetjePuk

En het ziet er toch lekker uit zeg!😍😋

11 avr. 21 par le membre: keto_danny

Ik denk dat deze maaltijd ook prima in een keto lifestyle past. Het bord zoals boven bevat 33 gram koolhydraten, maar dan heb ik wel 325 gram wortels en 350 gram tomaten 😃 Ik moest even dat zware stokbrood van donderdag compenseren, maar als je de hoeveelheid groente wat aanpast kun er een echt koolhydraatarme maaltijd van maken 🙌🏻

11 avr. 21 par le membre: Faat68

kleurrijk bord🤤

11 avr. 21 par le membre: claudet57

Met keto eet je maar 20 gram koolhydraten per dag. Vooral wortels zijn erg hoog in kh, en tomaten eet ik ook met mate. Wortels mis ik overigens niet

11 avr. 21 par le membre: keto_danny

Snap ik, maar ik dacht 700 gram groente zal niet iedereen bij zijn maaltijd willen dus het valt in te passen 😄

11 avr. 21 par le membre: Faat68

Haha ik eet ook best veel groenten. Maar zelden 700 gram in één maaltijd. Wel een pond

11 avr. 21 par le membre: keto_danny

Mooi bordje weer 👍

11 avr. 21 par le membre: annemiek rembil


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Faat68

Voir l'Historique Complet

Journal de Faat68, 10 avr. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Faat68