Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2014
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 41,92g | Prot: 123,28g | Glu: 155,03g.
Petit Déjeuner: Herbalife Shake Cookies & Cream, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Dîner: Herbalife Shake Cookies & Cream, Leite Integral. Snacks/Autre: Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Charge Chocolate. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 19 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de FernandoCantonio
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