Journal de b.ozgurkacar, 11 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2130 kcal Gras: 102,99g | Prot: 77,33g | Glu: 220,41g.   Déjeuner: Ülker Çokomel, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Sütaş Mihaliç Peyniri, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, İçim Taze Kaşar Peyniri, Pınar Süzme Peynir, Sucuk, Beyaz Ekmek, Susamlı Simit. Dîner: Patates Kızartması, Beşler Kasap Fermente Sucuk, Nimet Bazlama. Snacks/Autre: Eti Puf Renkli, Eti Puf Kakao. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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