Journal de NastyaIdukceli, 11 avr. 21

Наплавалась в бассейне, можно и пообедать.
Омлет с курицей, помидором и сыром, салат айсберг и горошек. Ну и чай с вкусняшкой еще выпью)

---

1206 kcal

Gras: 38,73g | Prot: 87,39g | Glu: 123,48g.   Petit Déjeuner: Цикорий, Поставы Городок Масло Сливочное 61,5%, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Поставы Городок Сметана 15%, Витебскхлебпром Хлеб Располье с Льняным Семенем, Пан Крупка Хлопья Кукурузные. Déjeuner: SPAR Горошек Зеленый, Салат Айсберг, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Яйцо Куриное, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры. Dîner: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. Snacks/Autre: Морковно-Овсяное Печенье, Цикорий, Green Чизкейк Творожный, Кофе с Молоком. plus...

1856 kcal

Exercice: Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...