Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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587 kcal
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Gras: 24,15g | Prot: 24,31g | Glu: 63,86g.
Petit Déjeuner: Spiegelei ohne Fett. Déjeuner: Aldi Rahmspinat , Kartoffelbrei. Dîner: Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Sol&Mar Queso de Cabra, Jürgen Langbein Bio Gemüsesuppe. plus...
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1712 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jminuszehn
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