Journal de Kapodas, 11 avr. 21

aangekomen
Pasen eetfeest
maar 2x getraind
gisteren pizza en lasagne
100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1335 kcal Gras: 89,50g | Prot: 86,16g | Glu: 32,12g.   Petit Déjeuner: Oké Schouderham, Roerei, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Déjeuner: AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Gerookte Zalm, Zaanse Mayonaise. Dîner: Zoete Aardappel, AH Lamskotelet. Snacks/Autre: Atkins Endulge Peanut Caramel. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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