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rossabrina2630
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11 avr. 21
Journal de rossabrina2630, 11 avr. 21
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omelette courgettes oignons. Simple et efficace. Bonne soirée à tous.
Voir Calendrier de Régime
, 11 avril 2021:
1581 kcal
Gras: 57,67g | Prot: 58,17g | Glu: 183,19g.
Petit Déjeuner:
Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Carrefour Lait Écrémé, Fit et Active Pétales de Blé.
Déjeuner:
Pomme, Pain Complet, Leader Price Filets de Maquereaux à la Tomate et au Basilic.
Dîner:
Mousline Purée Nature (225g), Oignons, Courgette, Huile d'Olive, Omelette ou Oeuf Brouillé.
Snacks/Autre:
Carrefour Panaché, Oranges, Côte d'Or Mignonette Noir 70%.
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Commentaires
Merci 😉. Une bonne soirée
11 avr. 21 par le membre:
rossabrina2630
en effet, mais je n'ai pas l'imagination débordante en matière de cuisine alors je vais garder l'idée de ton assiette pour un jour prochain 😊
11 avr. 21 par le membre:
babylunasol
Oui, c'est très bon. Je n'aime pas passer des heures en cuisine donc j'essaye de trouver des recettes rapides et équilibrées.
11 avr. 21 par le membre:
rossabrina2630
j'adore cette idée !!
11 avr. 21 par le membre:
cylnew9
😊😉😉😉
12 avr. 21 par le membre:
rossabrina2630
super idée! ca a l’air délicieux 😋
12 avr. 21 par le membre:
amandinesch
Oui Amandine. En tout cas, moi je trouve ça bon 😊😊😊😊
12 avr. 21 par le membre:
rossabrina2630
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