Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 32,57g | Prot: 54,01g | Glu: 236,51g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Pisang. Déjeuner: Nasi Putih, Tahu, Pakcoy. Dîner: Usus Ayam. Snacks/Autre: Oishi Makado, Cilok, Del Monte Boba Milktea Taro. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Muttylestari
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