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1444 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 77,76g | Glu: 183,85g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Alpukat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Apel, Pare, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Anlene One a Day, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Autre: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Khong Guan Saltines, Roma Sari Gandum, Pisang. plus...
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Historique de poids de dwigunar
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