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Miss Lutzke
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28 mars 14
Journal de Miss Lutzke, 28 mars 14
Profil de Miss Lutzke
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2014
117,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,8 kg
.
Reste à parcourir:
50,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2014:
1393 kcal
Gras: 62,47g | Prot: 96,71g | Glu: 114,67g.
Petit Déjeuner:
Syntrax Nectar Strawberry Mousse Whey Protein Isolate.
Déjeuner:
Panera Bread Spinach Power Salad.
Dîner:
Chili's Loaded Mashed Potatoes, Chili's Steamed Broccoli, Chili's Classic Steak.
Snacks/Autre:
White Pita Bread, TGI Friday's Spinach, Cheese & Artichoke Dip.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great job! =)
28 mars 14 par le membre:
caralyn
Thank you!!
09 avr. 14 par le membre:
Miss Lutzke
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Historique de poids de Miss Lutzke
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