Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2014
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2292 kcal
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Gras: 102,99g | Prot: 86,39g | Glu: 206,11g.
Petit Déjeuner: Nestlé Iogurte Grego Light, Sadia Blanquet de Peru Light, Mamão Papaia, Polenghi Creme de Ricota Leve, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Déjeuner: Arroz Integral (Médio, Cozido), Seletti Paillard de Baby Beef, Cenouras, Tomates, Alface Americana, Vagem Cozida, Predilecta Milho em Conserva. Dîner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Espumante, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Autre: Polenguinho Polenguinho Light, Wickbold Torrada 10 Grãos Light Integral, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Goiaba, Peras. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Thax
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