Guten Morgen Welt 🌍 Heute ist ein schöner Tag 😀 endlich wieder ein großen Sprung gemacht. Ich freue mich sehr. Wünsche euch allen einen guten Wochenanfang. Bleibt gesund 🍀 und herzliche Grüße 🥰
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 56,42g | Prot: 64,26g | Glu: 117,59g.
Petit Déjeuner: Gutfried Putenbrust Natur, Scheibletten, Milfina Butter , Harry Protein 20 Sandwich. Déjeuner: Gervais Kräuterquark - Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Harry Protein 20 Sandwich, Hähnchenbrust. Dîner: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Autre: Lorenz Saltletts Pausen Cracker, Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Hefezopf, Mandeln. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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