Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2014
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3154 kcal
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Gras: 108,94g | Prot: 169,66g | Glu: 269,17g.
Petit Déjeuner: Zentis Aachener Pflümli, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Alnatura Blütenhonig, Becel Leicht, Grafschafter Zuckerrübensirup, Sinnack Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Grafschafter Karamell, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Backfee Vanillin-Zucker, K-Classic Grieß aus Weichweizen. Dîner: Baguette, Hasseröder Premium Pils, Bautz'ner Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Zucker, Gekochtes Ei, Bautz'ner Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Zucker, Gekochtes Ei, Bautz'ner Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Zucker, Gekochtes Ei, Bautz'ner Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Zucker, Gekochtes Ei, K-Classic Ananas in Stücken (Leicht Gezuckert), Kleinemas Snackinis Mini-Salami, Gutes Land / Milbona Creme Fraiche 200g, K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Well You Kräuter Fit-Quark, Jean Luc Raclette Käse, Costa Tiefsee Shrimps, Hähnchenbrust Fleisch, Roter Tafelwein, Kirschtomaten, K-Classic Kochhinterschinken. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. plus...
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2993 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Morris37
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