Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 101,05g | Glu: 123,73g.
Petit Déjeuner: Alesto Californian Pistachios Roasted & Salted, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яблоки Фуджи, Повна Чаша Творог Нежирный. Déjeuner: La Gelateria Мороженое Фисташка, Морские Кальмары Сушеные Соленые. Dîner: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Snacks/Autre: Кешью, Alesto Фисташки, Мёд, Торт сникерс, Катеринослав Хлеб Рогалик с Маком. plus...
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1771 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 12 minutes, Musculation - 24 minutes, Repos - 17 heures et 24 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 12МаРиНа
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