Journal de jasonfahy, 12 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
115,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2182 kcal Gras: 99,70g | Prot: 103,25g | Glu: 215,17g.   Petit Déjeuner: Dairy Pure 2% Milk. Déjeuner: Icon Meals Lasagna & Beef Meat Sauce. Dîner: Ketchup, Entenmann's Cheese Buns, Italian Sausage. Snacks/Autre: Dairy Queen Vanilla Cone (Medium), Oranges, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). plus...
3028 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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