Journal de lemonfreshjoy, 29 mars 14

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No more dairy products!

Voir Calendrier de Régime, 29 mars 2014:

645 kcal

Gras: 12,49g | Prot: 43,73g | Glu: 92,45g. Petit Déjeuner: Applesauce, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon. Déjeuner: Lisanatti Almond Jalapeno Jack Style Cheese Alternative, Corn Tortilla. plus...

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Commentaires

do you have a plan for getting your calcium?

29 mars 14 par le membre: erwinwarrior83

I drink a lot of Almond Breeze. Lots of calcium, and yummy for me. This morning I tried Lisanatti Pepperjack "cheese" for the first time and it seemed to have a fair amount of protein, as well.

29 mars 14 par le membre: lemonfreshjoy

You can still get your calcium from leafy greens, etc :)

29 mars 14 par le membre: euheide

Good point! :)

11 avr. 14 par le membre: lemonfreshjoy

12 avr. 14 par le membre: euheide


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