Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 53,50g | Prot: 75,51g | Glu: 154,95g.
Petit Déjeuner: Kurma, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tahu Bacem. Déjeuner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Dîner: Telur Dadar, Tahu Bacem, Tahu Isi, Tempe Gembus, Belut, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Autre: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Lindt Dark Chocolate 90%. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Recy Sakura
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