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Como siempre... si no uso esta app para cuidar lo que como, empiezo a retomar mi peso. Aquí andaré de nuevo. 💪🏼
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1502 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 67,48g | Glu: 212,54g.
Déjeuner: Tomates, Organicos Mty Levadura Nutricional, Espinacas, Brócoli, Aguacate, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz. Dîner: Repollo Morado, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Aguacate, Libanius Humus Natural, Tortillas de Maíz. Snacks/Autre: Semillas de Linaza, Naranjas, Ciruela Pasa, Guayaba, Manzana, Leche de Almendras, Falcon Proteína Vegetal Chocolate. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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