Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 60,85g | Prot: 54,41g | Glu: 115,68g.
Petit Déjeuner: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Сахаром, AXA Мюсли Медовые с Ягодами, Карат Творог Зерненый 4%, 4 Сезона Вишня без Косточки. Déjeuner: French Bakery Чизкейк, Травяной Чай. Dîner: Вино Красное Сухое, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кукуруза Сладкая, Оладьи из Тыквы, Парижская Буренка Брынза, Помидор Сливка, Оливковое Масло, Цветная Капуста. Snacks/Autre: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). plus...
|
|
1692 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana_r1
|