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kafi
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2384 kcal
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Gras: 98,56g | Prot: 71,18g | Glu: 309,20g.
Petit Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Pirinç Pilavı. Déjeuner: Pirinç Pilavı. Dîner: Yoğurtlu Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Siyah Zeytin, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Hurma, Fıstıklı Baklava. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Methash
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