Journal de MMDuff10, 01 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2011
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2011:
864 kcal Gras: 38,14g | Prot: 41,94g | Glu: 87,97g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Spam Lite, Seasoned Cut Italian Green Beans - Kentucky Wonder Style. Dîner: Mocha Coffee. plus...
2394 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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