Journal de Insomnia8891, 14 avr. 21

Это пздц товарищи, как так за 4 дня +800 грамм😡При том что ккал я считаю тщательно, норму не превышаю. Хотя вчера почки барахлили, может вода

70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1265 kcal

Gras: 56,30g | Prot: 57,30g | Glu: 135,54g.   Petit Déjeuner: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Déjeuner: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Плов с куриными бёдрами. Dîner: Жареная Картошка, Жареное Филе Свинины, Салат "витаминный" мой. Snacks/Autre: Гуакамоле, Красноярский Хлебокомбинат Хлеб Отрубной, Пятерочка Яблоко Красное , Курага, Good Food Инжир Сушеный. plus...

2771 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...