Journal de inga inga np, 14 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1138 kcal Gras: 54,43g | Prot: 88,66g | Glu: 57,28g.   Petit Déjeuner: Brinstingl Kürbiskernöl, Вятушка Молоко 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Ei, Beriba Reucherlachs, Philadelphia So Leicht, Goldähren Eiweiss - TOASTBRÖTCHEN. Déjeuner: Roggenbrot, Olivenöl, Salakis Feta, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Dîner: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Свой Урожай Малина, Heidelbeeren, Dukat Йогурт Греческий, Сваля Творог 0.5%. plus...
1955 kcal Exercice: сидячая работа весь день и вечером уборка - 1 heure et 1 minute, Google Fit - 22 heures et 59 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de inga inga np


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