Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2014
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3841 kcal
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Gras: 180,53g | Prot: 217,52g | Glu: 210,74g.
Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Çilek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş). Déjeuner: Sütaş Süzme Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Mezgit. Dîner: Baget, Karışık Yeşil Salata, Bira, Börek, Tavuk Göğsü, Şarap. Snacks/Autre: Antep Fıstığı, Fındık, Bira, Fındık, Çilek. plus...
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2888 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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