Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2021
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 74,62g | Prot: 148,98g | Glu: 75,83g.
Petit Déjeuner: PBfit Peanut Butter Powder , Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Country Crock Churn Style , Great Value Large White Grade A Eggs, Armour Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni. Dîner: SeaPak Popcorn Shrimp, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Chili's Grilled Salmon with Garlic & Herbs. Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Weights - 32 minutes, Dormir - 6 heures et 4 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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