Journal de tomasbilly, 15 avr. 21

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一直忙碌到下午，脑快烧起来了～中午吃了一半的餐点，现在开始饿了，还有一个小时要撑过去，开始灌水喝茶🫖⋯⋯上来看看大家的美食照片，假装自己有吃饱😂考验决心和毅力的时候了⋯加油💪

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2021:

1944 kcal

Gras: 77,62g | Prot: 98,58g | Glu: 218,87g. Petit Déjeuner: 哈密瓜, 鳳梨, 主婦聯盟小熱狗, 普通火腿片（約11％脂肪）, 水煮蛋, 白吐司, 花椰菜, 黑咖啡. Déjeuner: 排骨湯, 炒高麗菜, 魚, 7-11 肉絲蛋炒飯. Dîner: 肉燥, 巧克力海绵蛋糕, 花椰菜, 玉米濃湯, 炒米粉. plus...