Journal de commondaria, 15 avr. 21

Ммм паста из кабачка это любовь 😻
Готовлю второй день подряд!

Кабачок, Черри, шампиньон, немного соуса для пасты, сыр.
270 ккал

1247 kcal Gras: 72,54g | Prot: 37,51g | Glu: 113,65g.   Petit Déjeuner: Кофе Латте. Déjeuner: Помидоры Черри, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Bolognese, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Кабачок. Dîner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. plus...

49 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Волк, это сковородка 😹😹😹 а вкусняшка огонь, рекомендую. Не ожидала что будет так вкусно 
15 avr. 21 par le membre: commondaria
сковородка вообще то вокруг, кабачки имеют нулевую колорийность, организм больше тратит энергии на переваривание их, также баклажаны, поэтому я часто их ем 
15 avr. 21 par le membre: shumkovagalina984
пардон вок 
15 avr. 21 par le membre: shumkovagalina984
shumkovagalina984, это заблуждение!!! ни какой продук не имеет нулевую калорийность...а про затратил больше на переваривание...в общем, это самообман и происки лжедиетологов 
15 avr. 21 par le membre: UliaSIM
ням ням😍 
15 avr. 21 par le membre: ЮлияMak89
А можно подробный рецепт?  
15 avr. 21 par le membre: olina fedorova
Рецепт очень простой! секрет только в специальной конусной тёрки, если в гугле вбить "тёрка для кабачков спагетти" то вы её как раз увидите)) в общем трёте на ней кабачок, на сухой сковородке обжарила шампиньоны, кинула туда немного черри резаных, потом кладёшь спагетти кабачковые, обжариваешь, сыпешь специи. Далее я просто бахнула соуса для спагетти из банки) можно его самим сделать, томатов побольше. и когда оно вместе чуть потушится, положила кусочки сыра)) ву а ля, вкусняшка готова 
16 avr. 21 par le membre: commondaria
А оригано добавляешь кабачку? 🤔 
16 avr. 21 par le membre: Buhanov
Да, сухие итальянские травы все все кинула, сухой чеснок ещё обязательно кладу в последнее время. просто пушка! 
16 avr. 21 par le membre: commondaria
🤤🤤🤤 
16 avr. 21 par le membre: Buhanov

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de commondaria


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.