|
|
1606 kcal
|
Gras: 56,71g | Prot: 96,63g | Glu: 182,23g.
Petit Déjeuner: Кофе, Фермерское Подворье Молоко 6%, Unagrande Рикотта, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Хлеб с Отрубями. Déjeuner: Snickers Minis, Помидоры, Славянка Степ, Ооо Сако Яблочный Зефир, Масляный Король Масло Ореховое, Желтый Сладкий Перец, Картофель Отварной, Разуменская Индейка Филе Грудки Индейки. Dîner: Банан, Творог 5%. plus...
|
|
2045 kcal
|
Exercice:
круговая на все тело - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sovushik
|