Journal de MissChris_🍒, 16 avr. 21

Doucement mais sûrement... il faut tenir bon, ne pas lâcher
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 65,78g | Prot: 69,55g | Glu: 182,17g.   Petit Déjeuner: Bio Village Galettes de Maïs, Senseo Café, Beurre (Salé). Déjeuner: Auchan Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Dîner: Nuggets de Poulet, Auchan Gressins au Sésame Light, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Super U Chorizo, Riso Gallo Risotto. plus...
234 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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