Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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147,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 67,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2137 kcal
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Gras: 104,45g | Prot: 101,08g | Glu: 204,91g.
Petit Déjeuner: Viinirypäleet, Tomaatit, Salaatinlehtiä, Naturli Vegaaninen Levite, Lidl Luomukaurasydän 100% Kauraa, HK Ohuen Ohut Saunapalvi. Déjeuner: Pirkka Hampurilaiskastike, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika, Salaatinlehtiä, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Saimaan Tuore Tuore Kirjolohifilee. Dîner: Tomaatit, Paprika, Kurkku, Salaatinlehtiä, Jauhelihapihvi, Pirkka Hampurilaiskastike. Snacks/Autre: Mantelit, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Kurkku, Freeway Cola Cherry n. Sugar, Fazer Kookos Maitosuklaa, Banaanit. plus...
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6564 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Sauna - 1 heure, Plate-forme Vibrante - 1 heure et 50 minutes, Repos - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pinjami_
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