Journal de tomasbilly, 16 avr. 21

今天的午餐⋯來了一個賣相很好的炒河粉（應該是），結果我只吃了兩隻小雞腿🍗，青菜🥬和魚片🐟⋯⋯其他的放棄～下午泡杯咖啡☕️繼續工作⋯期待晚上會不會給我最愛的雞胸肉呢？哈哈（我應該想多了🤣🤣）

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1207 kcal

Gras: 40,27g | Prot: 88,34g | Glu: 124,01g.   Petit Déjeuner: 普通火腿片（約11％脂肪）, 煮熟的雞蛋白, 紅蘿蔔, 木瓜, 鳳梨, 黑咖啡. Déjeuner: 炒河粉, 紅燒魚柳, 炒青菜, 頂呱呱 小雞腿. Dîner: 海綿蛋糕, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 花椰菜, 中式炒飯. plus...