Journal de verba100, 16 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1878 kcal Gras: 84,73g | Prot: 103,25g | Glu: 181,33g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Павловская Курочка Рулет Куриный, Арла Сыр Натура Сливочный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белый Хлеб, Сок Сельдерея. Déjeuner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Морская Капуста. Dîner: Папа Может Ветчина , Сельдь Соленая, Ашан Курага Шоколадная, Ананас, Салат Айсберг, Редис, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Павловская Курочка Рулет Куриный, Арла Сыр Натура Сливочный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Окей Печенье "Кокосанка", Курага, Ашан Курага Шоколадная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de verba100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.