Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2112 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 181,93g | Glu: 216,28g.
Petit Déjeuner: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Lenticchie, De Cecco Pasta Integrale . Dîner: Asparagi Cotti (da Freschi), Salmone al Forno o alla Griglia, De Cecco Pasta Integrale . Snacks/Autre: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Creatine Monohydrate, Milk Protein 90, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Creatina, Aminoacidi Ramificati . plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gigino1992
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