Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 75,65g | Prot: 80,45g | Glu: 123,67g.
Petit Déjeuner: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Растительное Масло, Говяжий Фарш, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 3,2%, Обычное Кофе. Dîner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Котлеты из Говядины, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Ратибор Варенье Абрикосовое, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Апельсин, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. plus...
|
|
1883 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tatyana_zyk
|