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791 kcal
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Gras: 11,26g | Prot: 18,39g | Glu: 163,66g.
Petit Déjeuner: Rice Crackers, Finna Food Sambal Terasi Uleg, White Rice, Dried Chia Seeds , Date. Déjeuner: Cabbage , Ginger, Lime, Tomatoes, Carrots, Garlic , Shallots , Green String Beans, Carrots, Cooked Bean Sprouts, Nescafe Classic. Dîner: Date, Nestle Nestum (Susu+Coklat), Bango Kecap Manis. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. plus...
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1218 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de welcome45
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