Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 73,21g | Prot: 97,91g | Glu: 179,84g.
Petit Déjeuner: Pronas Kornet Daging Sapi, KFC Perkedel, Pepes Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Dîner: Petis, Bakwan, Tahu Goreng, Ikan Patin, Botok, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Kikil, Bakso dengan Saus (Campuran), Minute Maid Pulpy Orange, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Roma Wafello Butter Caramel, Sprite Sprite (250ml). plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de minifa_354
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