Journal de Shihaam R, 18 avr. 21

Counting calories is definitely the way to go for me...back on the wagon!
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

911 kcal Gras: 37,81g | Prot: 47,22g | Glu: 92,66g.   Petit Déjeuner: Bakers Salticrax. Déjeuner: Fanta Fanta No Sugar, Bakers Salticrax, Chicken Breast. Dîner: Woolworths Lightly Smoked Snoek, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Pie, Vegetable Soup. Snacks/Autre: Jacobs Mocha. plus...
1602 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Shihaam R


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