Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
|
71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 106,27g | Prot: 143,62g | Glu: 78,71g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Гарнец Крахмал Картофельный, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Карась Жареный, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Myprotein Сывороточный Протеин. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ometova.97
|