Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2014
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116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 50,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 81,71g | Prot: 73,23g | Glu: 185,97g.
Petit Déjeuner: Equal Equal, Green Tea, Nutella Hazelnut Spread, Meijer 100% Whole Wheat Bread, No Name Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread, Thin Sliced Honey Ham, Emeril's Dijon Mustard. Déjeuner: Meijer Black Chai Tea, Great Value Mixed Nuts, Chobani Simply 100 Strawberry, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, No Name Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread, Thin Sliced Honey Ham, Emeril's Dijon Mustard. Dîner: PriceRite Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Tomatoes, Banana, Dynasty Oolong Tea, Tangerines (Mandarin Oranges), Meijer Mixed Nuts (Less than 50% Peanuts). plus...
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3583 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travail de Bureau - 11 heures et 55 minutes, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ANGI616
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