Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
|
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2485 kcal
|
Gras: 124,70g | Prot: 56,12g | Glu: 288,49g.
Petit Déjeuner: Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Шоколадным Наполнителем, Чай, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Déjeuner: Картофель с Грибами. Dîner: Roshen Tidbit. Snacks/Autre: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Чай, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Barilla Макароны Отварные. plus...
|
|
4872 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures, Regarder TV - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Travail - 11 heures, Etudier - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ольга Шийка
|