Journal de Sheawyn, 19 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 77,82g | Prot: 92,20g | Glu: 156,09g.   Petit Déjeuner: Breakfast quesadilla, Coffee. Collation: Herbal Tea. Déjeuner: Chicken and veg stir-fry, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise. Dîner: Chocolate Cupcake, Brown and Wild Rice, Paprika chicken. Snacks/Autre: Baby marrow and Brie soup. plus...
1759 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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